Ρόδι, από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα. Το ρόδι είναι πλούσιο σε βιταμίνες C, Α, Ε, σίδηρο, κάλιο και αντιοξειδωτικές φυτοχημικές ουσίες, όπως οι πολυφαινόλες. Περιέχει επίσης ψηλές ποσότητες φυτικών ινών, ενώ είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες. Το ρόδι περιέχει υψηλές ποσότητες αντιοξειδωτικών ουσιών. Η συγκέντρωση των ευεργετικών αυτών ουσιών για τον άνθρωπο, είναι 3 φορές
Περισσότερα

Νερό που καίει ή απλά νερό; Υπάρχουν πολλοί τρόποι που το νερό που καίει – κατά κόσμον το αλκοόλ και τα αλκοολούχα ποτά – μπορεί να σε βάλει σε μπελάδες. Ένας από τους μπελάδες αυτούς είναι και να σου χαλάσει την δίαιτα ή την διατροφή σου. Να βοηθήσει το σώμα σου να αποθηκεύσει περισσότερο λίπος.
Περισσότερα

Vichy Neovadiol Compensating Complex Η νέα Neovadiol από την Vichy με Σύμπλοκο Αναπλήρωσης που αντιμετωπίζει τις επιπτώσεις της εμμηνόπαυσης στην επιδερμίδα. Η επιδερμίδα σας μπορεί να αποκτήσει ξανά τη νεανική της όψη. Επανέρχεται η πυκνότητα και η ελαστικότητα της επιδερμίδας, το περίγραμμα αναπλάθεται, η χαλάρωση μειώνεται και η λάμψη και η ομοιογένεια αποκαθίστανται. Για τις
Περισσότερα

Δίαιτα για την Χοληστερίνη. Απλές και εύκολες προτάσεις. Δεν θα ασχοληθούμε με το τι ακριβώς είναι η χοληστερίνη και τις συνέπειές της όταν ξεφεύγει από τα αποδεκτά όρια – όλοι λίγο πολύ γνωρίζουν πως η υψηλή χοληστερίνη, αποτελεί κίνδυνο για πρόκληση εμφράγματος ή και εγκεφαλικού – αλλά για το πως και με ποιες τροφές μπορούμε
Περισσότερα