Dos και Don’ts για υγιή και περιποιημένα νύχια: Οι ειδικοί αποκαλύπτουν…
Συνέντευξη με την Κα Δήμητρα Σκαμαγκούλη Eιδικό Eφαρμογών Aισθητικής
Τα περιποιημένα άκρα αποτελούν βασικό στοιχείο της εμφάνισης μιας γυναίκας που θέλει να είναι περιποιημένη από την κορυφή ως τα νύχια. Και μπορεί η διαμάχη ανάμεσα στο αυστηρό γαλλικό ή το φλογερό κόκκινο μανικιούρ που καθιέρωσαν οι μεγάλες ντίβες της Χρυσής Εποχής του Hollywood να μην έχει αναδείξει ακόμη οριστικό νικητή, υπάρχουν όμως αδιαμφισβήτητα μικρά «μυστικά» για την σωστή φροντίδα των νυχιών μας. Στη σημερινή μας συζήτηση, η ειδικός εφαρμογών αισθητικής κα. Δήμητρα Σκαμαγκούλη μοιράζεται μαζί μας χρήσιμες συμβουλές για την περιποίηση των νυχιών μας, ώστε να εξασφαλίζουμε υψηλό αισθητικό αποτέλεσμα χωρίς να τραυματίζουμε τα νύχια μας.
1.Kυρία Σκαμαγκούλη, ποια είναι τα βήματα που πρέπει να ακολουθούμε για την σωστή φροντίδα και περιποίηση των νυχιών μας;
Αν δεν επιλέξουμε κάποιο επαγγελματία και αποφασίσουμε να αναλάβουμε οι ίδιοι την φροντίδα των νυχιών μας στο σπίτι, υπάρχουν κάποιοι βασικοί κανόνες που όλοι μπορούμε να εφαρμόσουμε και να επιτύχουμε σωστή περιποίηση των νυχιών.
Πρώτα απ’ όλα πρέπει να προσέξουμε ώστε να κόβουμε τα νύχια μας ευθεία, να τα λιμάρουμε στρογγυλεύοντας τις άκρες, πάντα με χάρτινη λίμα-ποτέ με μεταλλική, η οποία τραυματίζει το νύχι-και να αφαιρούμε τα περιττά πετσάκια. Εδώ θα ήθελα να τονίσω ότι συνήθως βλέπω γυναίκες να κόβουν τα πετσάκια από άκρη σε άκρη χωρίς αυτό να είναι απαραίτητο, δημιουργώντας εκδορές σε υγιές δέρμα. Πρέπει λοιπόν να αφαιρούμε τα πετσάκια μόνο όταν πραγματικά προεξέχουν του δέρματος. Τέλος, βάζουμε πάντα ενυδατικό λαδάκι για λάμψη και θρέψη στα νύχια και σε περίπτωση που επιθυμούμε να βάψουμε τα νύχια μας, χρησιμοποιούμε απαραίτητα βερνίκι βάσης που προστατεύει το νύχι από τυχόν λεκέδες που μπορεί να δημιουργήσει ένα βερνίκι, ενώ ταυτόχρονα εγγυάται και την τέλεια εφαρμογή του χρώματος.
2.Πόσο συχνά μπορούμε να βάφουμε τα νύχια μας, χωρίς να υπάρχει κίνδυνος για την υγεία τους;
Η απάντηση σε αυτή την ερώτηση είναι καθαρά εξατομικευμένη και έχει να κάνει με την εικόνα και την κατάσταση των νυχιών κάθε γυναίκας. Εφόσον τα νύχια παραμένουν υγιή, χωρίς αλλοιώσεις στην υφή ή το χρώμα τους μπορούμε να τα βάφουμε όσο συχνά επιθυμούμε. Σε περίπτωση όμως που δούμε κάποιο έντονο αποχρωματισμό, ο οποίος δεν φεύγει ακόμα κι αν αφήσουμε τα νύχια μας χωρίς βερνίκι για κάποιο διάστημα θα ήταν σκόπιμο να επισκεφθούμε τον δερματολόγο μας. Οι μύκητες είναι μια συνήθης πάθηση των νυχιών που συχνά έχουν ως πρώιμο σύμπτωμα τις αλλαγές στο χρώμα του νυχιού και σε αυτή την περίπτωση η παρέμβαση του ειδικού, ο οποίος θα συστήσει την κατάλληλη θεραπεία είναι η μόνη ενδεδειγμένη λύση αντιμετώπισης.
3.Υπάρχουν διατροφικά στοιχεία που συμβάλλουν στην καλύτερη υγεία των νυχιών μας;
Τα νύχια όπως και τα μαλλιά αποτελούν σε μεγάλο βαθμό τον καθρέφτη των διατροφικών μας συνηθειών. Το αν τα νύχια μας σπάνε ή ξεφλουδίζουν εύκολα, όπως και η εμφάνιση λευκών στιγμάτων στην επιφάνειά τους έχει άμεση σχέση με την διατροφή μας.
Η κερατίνη (μία πρωτεΐνη) είναι το βασικό δομικό συστατικό των νυχιών κι γι’ αυτό η πρόσληψη πρωτεϊνών είναι απαραίτητη για την υγιή ανάπτυξη των νυχιών αλλά και την σκληρότητά τους. Το κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι πλούσιες πηγές πρωτεϊνών.
Τα εύθρυπτα νύχια μπορεί να είναι αποτέλεσμα της ανεπαρκούς πρόσληψης σιδήρου, ο οποίος παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία των νυχιών. Το μαγνήσιο που περιέχεται σε μεγάλη ποσότητα στα αμύγδαλα βοηθά επίσης στη διατήρηση της καλής υγείας των νυχιών.
Ο ψευδάργυρος είναι και αυτός απαραίτητος για γερά νύχια. Η έλλειψη του είναι μία ακόμη αιτία για το σπάσιμο των νυχιών, καθώς συνιστά θρεπτικό συστατικό για την ανάπτυξή τους. Το ασβέστιο συμβάλλει κι αυτό με τη σειρά του στην καλή κατάσταση των νυχιών. Χωρίς το ασβέστιο, τα νύχια γίνονται πιο ευαίσθητα και στεγνά.
Τέλος, οι βιταμίνες Α, Β, D, E και Κ συμβάλλουν σημαντικά στην ανάπτυξη των νυχιών, ενώ προστατεύουν και από το φαινόμενο των «κίτρινων νυχιών».
4.Τα τελευταία χρόνια έχει γίνει μόδα στα νύχια η τεχνική του gel. Πόσο συχνά μπορεί να εφαρμόζεται αυτή η τεχνική;
Αν η αισθητικός χρησιμοποιεί σωστά υλικά και δεν τραυματίζει την επιφάνεια του νυχιού με τη λίμα πριν την τοποθέτηση του υλικού, τότε μπορούμε να επαναλαμβάνουμε την τεχνική όσο συχνά το επιθυμούμε. Και πάλι ο κανόνας είναι σε τι κατάσταση βρίσκεται το νύχι μας. Όταν γίνεται η «συντήρηση» του νυχιού, η αισθητικός βλέπει την κατάσταση του νυχιού, αν έχει υπάρξει φθορά ή όχι.
5.Κάποιοι επιστήμονες κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου, λέγοντας ότι η έκθεση των χεριών στις υπεριώδεις ακτινοβολίες που εκλύουν οι λάμπες για τη σταθεροποίηση του τζελ μπορεί να προκαλέσει καρκίνο του δέρματος. Πόσο βάσιμοι είναι αυτοί οι ισχυρισμοί;
Νομίζω ότι ο χρόνος έκθεσης των νυχιών στις ακτινοβολίες αυτές (πέντε-δέκα λεπτά μια φορά το μήνα) είναι πολύ μικρός για να οδηγήσει σε κάποια σοβαρή πάθηση, ιδίως αν αναλογιστούμε το χρόνο που οι γυναίκες εκτίθενται στον ήλιο κάνοντας ηλιοθεραπεία το καλοκαίρι ή ακόμη και σολάριουμ. Σε κάθε περίπτωση πάντως, εγώ συνιστώ στις πελάτισσες μου την χρήση αντηλιακής κρέμας πριν από κάθε συνεδρία με gel.
Αυτό όμως που θεωρώ πιο επικίνδυνο είναι να αγοράζουν οι ίδιες τα «φουρνάκια» και να προσπαθούν να εφαρμόσουν αυτή την τεχνική μόνες τους στο σπίτι, αφαιρώντας όλη την κερατίνη του νυχιού, προκαλώντας σοβαρούς τραυματισμούς που μπορεί να οδηγήσουν ακόμα και σε μολύνσεις.
6.Τι θα πρέπει να προσέχει μια γυναίκα κατά την επιλογή ενός ινστιτούτου ή μιας αισθητικού για την περιποίηση των νυχιών της;
Πάνω απ’όλα θα πρέπει να είναι σίγουρη ότι έχει να κάνει με επαγγελματίες, οι οποίοι φέρουν την αντίστοιχη πιστοποίηση από το κράτος. Δεν είναι μόνο το αισθητικό κομμάτι, αλλά ιδίως το θεραπευτικό για το οποίο η εκάστοτε αισθητικός πρέπει να είναι επαρκώς καταρτισμένη. Για παράδειγμα, σε περίπτωση που έχεις μια ασθενή με διαβήτη, πρέπει να είσαι διπλά προσεκτική για να μην την τραυματίσεις, να μην μολύνεις υπάρχουσες πληγές, κλπ. Θεωρώ εκ των ων ουκ άνευ ότι τα εργαλεία αποστειρώνονται και τηρούνται όλοι οι κανόνες υγιεινής για την προστασία των πελατισσών μας.
Κυρία Σκαμαγκούλη, σας ευχαριστώ πολύ για αυτή την ενδιαφέρουσα και χρήσιμη συζήτηση.
Κι εγώ σας ευχαριστώ πολύ.
