Ιατρικά Θέματα

Αλλεργίες και πως να τις Αντιμετωπίσετε

Οι αλλεργίες είναι συνυφασμένες, με την πιο όμορφη εποχή που χρόνου και δυστυχώς όποτε μας επισκέπτονται μας ταλαιπωρούν ιδιαίτερα. Οι αλλεργίες Αποτελούν ίδιον της Άνοιξης, ωστόσο ενδέχεται να μας επισκεφθούν και άλλες εποχές του χρόνου. Η εποχική αλλεργική ρινίτιδα, το βρογχικό άσθμα, η επιπεφυκίτιδα, ο έντονος κνησμός, ο ξηρός βήχας, που προκαλούνται εξαιτίας των αλλεργιών,
Περισσότερα

ΑΤΟΠΙΚΗ ΔΕΡΜΑΤΙΤΙΔΑ

Η αξία των βιταμινών και των λιπαρών οξέων  στην ατοπική δερματίτιδα

ΑΤΟΠΙΚΗ ΔΕΡΜΑΤΙΤΙΔΑ Η αξία των βιταμινών και των λιπαρών οξέων  στην ατοπική δερματίτιδα Η ατοπική δερματίτιδα είναι μία δυσάρεστη και ενοχλητική κατάσταση για τα παιδιά και ιδιαίτερα τα βρέφη. Κνησμός, ερυθρότητα, ξηρότητα στο δέρμα είναι μερικά από τα συμπτώματα της ατοπικής δερματίτιδας, η οποία εμφανίζεται στο 10% σχεδόν των βρεφών. Οι λόγοι μπορεί να είναι
Περισσότερα

Υγεία - Βιταμίνες

Σίδηρος – Δέκα φυτικές πηγές σιδήρου

Η συνιστώμενη διαιτητική πρόσληψη (RDA) σιδήρου για τον ενήλικο πληθυσμό είναι τα 8-27 mg την ημέρα. Γενικά αυξημένες είναι οι ανάγκες των γυναικών μεγαλύτερης ηλικίας σε σίδηρο, καθώς και όσες διανύουν περίοδο εγκυμοσύνης ή θηλάζουν. Αν και το κόκκινο κρέας και τα ζωικά προϊόντα γενικότερα θεωρούνται οι καλύτερες πηγές σιδήρου στη διατροφή μας, το συγκεκριμένο μέταλλο βρίσκεται και σε
Περισσότερα

Έντερο και Προβιοτικά

Έντερο και Προβιοτικά Η τροφή μας χωνεύεται από το στομάχι και φτάνει στο έντερο όπου η πέψη συνεχίζεται και διοχετεύεται μέσα από τον πυλωρό. Το έντερο είναι ο τελικός αποδέκτης των παραγώγων της πέψης των τροφών, τα οποία απορροφώνται εκεί και ο οργανισμός τα αξιοποιεί για τις ζωτικές του λειτουργίες και την παραγωγή ενέργειας, με
Περισσότερα

Παρουσίαση Προϊόντων

Αλλεργίες και πως να τις Αντιμετωπίσετε

Οι αλλεργίες είναι συνυφασμένες, με την πιο όμορφη εποχή που χρόνου και δυστυχώς όποτε μας επισκέπτονται μας ταλαιπωρούν ιδιαίτερα. Οι αλλεργίες Αποτελούν ίδιον της Άνοιξης, ωστόσο ενδέχεται να μας επισκεφθούν και άλλες εποχές του χρόνου. Η εποχική αλλεργική ρινίτιδα, το βρογχικό άσθμα, η επιπεφυκίτιδα, ο έντονος κνησμός, ο ξηρός βήχας, που προκαλούνται εξαιτίας των αλλεργιών,
Περισσότερα

Μαμά - Μωρό

Ο Θηλασμός, αμέσως μετά τον τοκετό.

Ο Θηλασμός, αμέσως μετά τον τοκετό. Πρώτες ημέρες και μικρές ποσότητες Κατά τις πρώτες λίγες ημέρες μετά τον τοκετό, οι μητέρες παράγουν μικρές αλλά κρίσιμες ποσότητες πρωτογάλακτος. Αυτό το πρώιμο γάλα βρίθει όχι μόνον ενέργειας, αλλά και πρωτεϊνών, όπως π.χ. αντισωμάτων και άλλων προστατευτικών παραγόντων που βοηθούν στη γρήγορη εκκίνηση του ανοσοποιητικού συστήματος του βρέφους.
Περισσότερα

Παιδί και θάλασσα: Συμβουλές από την Δήμητρα Χρυσογονίδη για ένα παραμυθένιο καλοκαίρι…

Το καλοκαίρι είναι η ιδανική εποχή για τους γονείς για να περάσουν όμορφες και ξένοιαστες στιγμές με τα παιδιά τους. Συχνά όμως οι νέοι γονείς προβληματίζονται και αγχώνονται για τις πρώτες διακοπές με το παιδί τους. Σήμερα έχουμε την χαρά να φιλοξενούμε  στο blog μας την κα. Δήμητρα Χρυσογονίδη, βρεφονηπιοκόμο, Απόφοιτη του Τμήματος Προσχολικής Αγωγής
Περισσότερα